Stage départemental Hiver 2019
33 joueurs ont participé au stage départemental de Haguenau du lundi 11 au mercredi 13 février 2019 sous la houlette de Laurent LALA, Julien JUNG, Marc REIBEL, Robert GRAZZIANO et Thierry WICK.
| N° | Nom | Prénom | Nom club | Catégorie |
| 1 | SUSS | Noam | Avenir Kochersberg TT | P |
| 2 | REIBEL | Mathis | BENFELD LAURENTIA S.S.C. | P |
| 3 | ADOLFF | Agathe | HANAU Tennis de Table | P |
| 4 | ZWICK-MOSSOTTI | Vittorio | ILLKIRCH GRAFFENSTADEN AP | P |
| 5 | KLEIN KARSTEN | Enzo | HAGUENAU T.T. | P |
| 6 | REIBEL | Emilie | BENFELD LAURENTIA S.S.C. | B1 |
| 7 | GEOFFROY | Marin | BENFELD LAURENTIA S.S.C. | B1 |
| 8 | LEBEAU | Romain | HAGUENAU T.T. | B1 |
| 9 | RICHARD | Nathan | HOERDT T.T. | B1 |
| 10 | MARTINS | Cristiano | OBERNAI CA | B1 |
| 11 | GIRARD | Clementine | ROSHEIM CA | B1 |
| 12 | THEVENOT | Florian | HAGUENAU T.T. | B1 |
| 13 | BOHN | Louise | ROSHEIM CA | B1 |
| 14 | MOURGUES-REISETBAUER | Frédéric | ECKBOLSHEIM | M1 |
| 15 | FLATRES | Yohann | ROSHEIM CA | M1 |
| 16 | TRUSCA | Dan | WISSEMBOURG NORD ALSACE TT | M1 |
| 17 | MICHEL | Sophie | ZORN TT HOCHFELDEN | M1 |
| 18 | LAVENN | Elise | ZORN TT HOCHFELDEN | M1 |
| 19 | LALA | Louis | STRASBOURG RC | M1 |
| 21 | MAETZ | Valentin | ROSHEIM CA | M2 |
| 22 | JACQUES | Benoit | STRASBOURG ST JEAN CS 1852 | M2 |
| 23 | LE QUANG | Romain | STRASBOURG ST JEAN CS 1852 | M2 |
| 24 | GENTNER | Gauthier | SCHIRRHEIN-SCHIRRHOFFEN CSCSN | M2 |
| 25 | WEISS | Josué | SCHIRRHEIN-SCHIRRHOFFEN CSCSN | M2 |
| 26 | ROYER | Morgane | SCHIRRHEIN-SCHIRRHOFFEN CSCSN | C1 |
| 27 | DORFFER | Lucie | SCHIRRHEIN-SCHIRRHOFFEN CSCSN | C1 |
| 28 | THEVENOT | Théo | HAGUENAU T.T. | C1 |
| 29 | ALLGEIER | Théo | GERSTHEIM CSD | C2 |
| 30 | RAKOTOMALALA | Jeanne | ROSHEIM CA | C2 |
| 31 | SCHNEE | Thibault | GERSTHEIM CSD | J1 |
| 32 | MAETZ | Anaëlle | ROSHEIM CA | J1 |
| 33 | SCHOTT | Arnaud | SCHIRRHEIN-SCHIRRHOFFEN CSCSN | J1 |
Objectifs :
Objectif commun à tous les groupes : s’avoir s’auto-évaluer sur « est-ce-que j’ai fait un bon entrainement ? » (sur chaque demi-journée ou journée). Des fiches individuelles d’auto-évaluation ont été mises en place.
Groupe PERFORMANCE
1 / Poursuite du travail sur les enchainements simples en prise d’initiative (qualité de balle premier démarrage et flexibilité + coup terminal fort)
2/ Variation des remises longues
3/ Renforcement musculaire et résistance à la fatigue (séquence de déplacements longs avec contrats + circuit training de renforcement musculaire en fin de journée) -> insister sur le transfert des appuis !!!
Groupe PROGRESSION
1/ Savoir démarrer systématiquement un service long (position d’attente – sortie de position d’attente – identification de l’effet)
2/ Découverte des différents types de blocs
3/ Quantité d’effet des services longs
Groupe DETECTION
1/ Apprendre à rompre l’échange en CD
2/ Initiation à l’effet coupé
3/ Développer le côté malin sur des jeux de duel (à la table et en dehors)
(poursuite du travail technique sur les échauffements)